2018/11/03 | 野菜パウダーの隠れたパワー |  | by:こなや |
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こんにちは、粉屋です。
先日の尻切れ投稿の報告です。
今までは特許を取得した事で、きっと良いもんなんだろうと自画自賛していました。
でも自分の身体で証明できました。実は私、年を取ったせいか?
蠕動運動が弱くなったのか、かなりの便秘気味だったんです。
それで、1年くらい食物繊維の豊富なサプリメントを採っているのですが、それでも2~3日に一回の位の排便でした。ところが、大根がいいと言うことで、大根パウダーを生で『スプーン大盛一杯』採ったところ1週間で10回は出てます。
乳酸菌系と酵素系の便秘があるのは知っていましたが、こんなにも違うものかと初めて知りました。私のは酵素系なのかはわかりませんが、実際ヨーグルト(寒天の多い)をいくら食べても、便秘の改善には至りませんでした。
酵素は47℃しい以上で破壊されてしまいますので、粉をそのまま食べたのがよかったのかもしれません。
もし便秘で悩んでいる方は、是非一度試してみてください。