こんにちは、粉屋です。

先日の尻切れ投稿の報告です。

今までは特許を取得した事で、きっと良いもんなんだろうと自画自賛していました。

でも自分の身体で証明できました。実は私、年を取ったせいか?
蠕動運動が弱くなったのか、かなりの便秘気味だったんです。
それで、1年くらい食物繊維の豊富なサプリメントを採っているのですが、それでも2～3日に一回の位の排便でした。ところが、大根がいいと言うことで、大根パウダーを生で『スプーン大盛一杯』採ったところ1週間で10回は出てます。
乳酸菌系と酵素系の便秘があるのは知っていましたが、こんなにも違うものかと初めて知りました。私のは酵素系なのかはわかりませんが、実際ヨーグルト（寒天の多い）をいくら食べても、便秘の改善には至りませんでした。

酵素は47℃しい以上で破壊されてしまいますので、粉をそのまま食べたのがよかったのかもしれません。
もし便秘で悩んでいる方は、是非一度試してみてください。